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C’est bientôt l’été et vous voulez arborer fièrement votre bikini et profiter du bronzage sans complexes ? C’est le moment d’enfiler vos baskets et commencer une routine de running, fitness, etc. L’indispensable pour mener ces activités est le legging…
Quels sont les bienfaits d’un vélo électrique ?
Le vélo électrique fait partie des meilleurs moyens de transport écologiques les plus pratiques. Il est peu coûteux, économe en énergie, sans émissions et présente aussi des avantages tant sur le plan physique que sur la santé. Découvrez dans cet …
Quelles sont les conséquences d’une alimentation déséquilibrée ?
L’alimentation est très importante, car elle constitue le carburant de l’organisme. Toutefois, un déséquilibre (en excès ou en carence) dans notre alimentation pourrait entraîner de lourdes conséquences. Découvrons ensemble dans cet article, les conséquences d’une alimentation déséquilibrée.
Quelle chaussure fitness femme choisir ?
Le choix d’une bonne chaussure fitness est important lorsque vous voulez faire du sport. En effet, cet équipement vous protégera et participera à votre confort. Cependant, il existe une variété de chaussures fitness. Ainsi, faire un choix peut être particulièrement …